{"id":1505,"date":"2024-12-17T15:12:44","date_gmt":"2024-12-17T14:12:44","guid":{"rendered":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/?p=1505"},"modified":"2024-12-17T15:12:45","modified_gmt":"2024-12-17T14:12:45","slug":"les-6-ou-pourquoi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/?p=1505","title":{"rendered":"Les 6 ou + POURQUOI ?"},"content":{"rendered":"

Cet exercice permet de prendre conscience du v\u00e9ritable pourquoi? Pourquoi j’aime ou je n’aime pas cela, pourquoi je fais cette activit\u00e9 ? Pourquoi je ne fais pas cela ? Pourquoi j’ai fais ce choix ? Pourquoi je ne choisis pas ce choix ?<\/p>

Souvent lorsque nous nous demandons pourquoi je fais cela, il peut y avoir une r\u00e9ponse pr\u00e9cise, ou vague, qui peut \u00eatre superficielle. Aller chercher le pourquoi cach\u00e9, nous permet de d’approfondir et d’avoir une certaine clart\u00e9 d’ensemble du pourquoi je fais cela. Cela nous donne des informations et renforce \u00e9galement la motivation de notre choix.<\/p>

Je vous invite \u00e0 le faire de fa\u00e7on pos\u00e9, dans le calme. C’est parfois difficile d’aller chercher le dernier pourquoi. Au bout de 6 d\u00e9j\u00e0 \u00e7a donne une belle id\u00e9e globale. Vous pouvez mettre une musique apaisante pour le faire.<\/p>

Je vous partage un exemple de mon pourquoi j’ai cr\u00e9er mon activit\u00e9 Corps & Conscience ?<\/p>

  1. Parce que j’ai compris que le corps n’est pas que physique, c’est un tout. (Pourquoi c’est un tout ?)<\/li>\n\n
  2. Parce que le corps fonctionne sur les bases du \u00ab\u00a0ensemble\u00a0\u00bb et non du \u00ab\u00a0s\u00e9par\u00e9\u00a0\u00bb. (Pourquoi les bases du \u00ab\u00a0ensemble\u00a0\u00bb?)<\/li>\n\n
  3. Parce que l’ensemble, c’est la richesse de la cr\u00e9ation. (Pourquoi c’est la richesse de la cr\u00e9ation ?)<\/li>\n\n
  4. Parce que cette richesse cr\u00e9e la vie, l’\u00e9nergie de vie. (Pourquoi \u00e7a cr\u00e9e la vie?)<\/li>\n\n
  5. Parce que la vie apporte du mouvement, de la circulation. (Pourquoi \u00e7a apporte du mouvement ?) <\/li>\n\n
  6. Parce que le mouvement c’est la libert\u00e9.<\/li><\/ol>

    Mon but \u00e0 travers mon activit\u00e9, c’est de vous accompagner vers l’autonomie, pour am\u00e9liorer votre qualit\u00e9 de vie quotidienne afin de vous rendre acteur et actrice de votre sant\u00e9 globale, et cela, pour moi, est une grande libert\u00e9.<\/p>

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    Cet exercice permet de prendre conscience du v\u00e9ritable pourquoi? Pourquoi j’aime ou je n’aime pas cela, pourquoi je fais cette activit\u00e9 ? Pourquoi je ne fais pas cela ? Pourquoi j’ai fais ce choix ? Pourquoi je ne choisis pas ce choix ? Souvent lorsque nous nous demandons pourquoi je fais cela, il peut y avoir une r\u00e9ponse pr\u00e9cise, ou vague, qui peut \u00eatre superficielle. Aller chercher le pourquoi cach\u00e9, nous permet de d’approfondir et d’avoir une certaine clart\u00e9 d’ensemble du pourquoi je fais cela. Cela nous donne des informations et renforce \u00e9galement la motivation de notre choix. Je vous invite \u00e0 le faire de fa\u00e7on pos\u00e9, dans le calme. C’est parfois difficile d’aller chercher le dernier pourquoi. Au bout de 6 d\u00e9j\u00e0 \u00e7a donne une belle id\u00e9e globale. Vous pouvez mettre une musique apaisante pour le faire. Je vous partage un exemple de mon pourquoi j’ai cr\u00e9er mon activit\u00e9 Corps & Conscience ? Mon but \u00e0 travers mon activit\u00e9, c’est de vous accompagner vers l’autonomie, pour am\u00e9liorer votre qualit\u00e9 de vie quotidienne afin de vous rendre acteur et actrice de votre sant\u00e9 globale, et cela, pour moi, est une grande libert\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1505","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-corps-conscience"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1505","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1505"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1505\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1506,"href":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1505\/revisions\/1506"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1505"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1505"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stephaniegrain.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1505"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}